受凉感冒时
7.唱卡拉ok时,要根据自己的情况,选择适合自己的歌曲,不适合唱高音的就不要唱高音,因为唱高音时,声带振动频率很快,声带每秒振频高达一千多次,很容易造成声带损伤
张华、张晨曦
1.避免长时间说话、唱歌,尽量不要大喊大叫,让声带休息
陈伯从进入医院到检查这段时间里,他最关心的问题是“是不是肿瘤,会不会恶变””对于这个问题,董玉礼教授说:“是否恶变,需要通过活检,把声带上的细胞组织取一点下来做检查,才可以准确诊断”
8.长时间大声讲话、唱k后常常感到口干舌燥,要喝温水湿润喉咙,不要喝冰凉饮料
一般来说,引起声音嘶哑的常见疾病有:1、急、慢性喉炎;2、声带小结及声带息肉;3、喉梗阻;4、喉水肿;5、喉结核;6、喉良性肿瘤;7、喉声带息肉手术后饮食癌当喉部发生肿瘤后,最早出现的症状往往就是声音嘶哑,呈进行性加重,多伴有吞咽痛及呼吸困难等董玉礼说,有长期吸烟史的中老年人,如果声音嘶哑持续两周以上,应警惕喉癌的可能应该到医院专科检查,以便早期诊断,早期治疗
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实际上,像陈伯这样因为声音嘶哑而担心肿瘤的患者并非个案由于在广东,鼻咽癌高发,因而一旦声音嘶哑,患者往往会把自己的病情往最坏方面想
声音嘶哑两周需重视
3.保持良好的生活习惯,应尽量避免浓茶、辛辣食品、烟酒刺激,以免声带充血、水肿
4.受凉、感冒时,不要用嗓过度,更不要唱卡拉ok感冒、咳嗽时,声带本身已有不同程度的充血水肿,再过度发声、唱卡拉ok时,会加重声带充血水肿,容易长息肉或小结
5.月经声带息肉手术适应症期声带会轻度充血、肿胀,因此,在月经期要避免滥用嗓音
直到活检结果出来后,陈伯才放下心里的这块石头结果显示,其声带上长的乳头状瘤,伴中度不典型增生,要进行手术切除,切除后需要定期随访
声音嘶哑是一种再普通不过的症状,特别在干燥的秋冬季,时有发生武警广东总队医院耳鼻咽喉中心主任医师董玉礼指出,声音嘶哑多数是声带增厚、僵硬所致但若是声音嘶哑症状持续两周,无法改善,应到医院做检查,排除恶变的可能
6.注意变声期嗓音保健变声期是每个人嗓音发育过程中的一种自然生理现象,一般男孩的变声期在10-12岁,女孩在12-14岁在此期间,要特别注意,不能大喊大叫,不要长时间唱歌和大声朗读,否则,容易长声带小结
65岁的陈伯是一名老烟民,一抽就毛囊角化病是40余年近几个星期,他的声音变得嘶哑,且越来越严重,几乎说不出话,陈伯这才到医院看病通过检查,医生发现陈伯的声带处有白色角化物质,初步诊断为“声带角化”董玉礼医生说,这主要是因为长期吸烟,烟草中的有害物质会对喉部形成强烈刺激,导致声带变硬、变厚情况轻的时候,人的音调会变低、变粗,严重时发声嘶哑,甚至完全失声
是不是喉癌,做活检可确诊
2.积极锻炼身体,保持良好状态,这样声带不容易充血、水肿,不容易长息肉或小结
如何预防声音嘶哑?
长年抽烟,声带角化声音变哑
通讯员 张晨曦
文/羊城晚报记者 张华
当然,造成声音嘶哑的原因还有很多,除烟酒刺激、发声方法不当及用嗓过度等原因外,感冒也会引起,甚至可能是喉癌引起的因此声带息肉不手术行,一旦出现声音嘶哑,特别是持续时间较长的声音嘶哑,千万不可大意,应及时到医院诊治
