夏天出汗多皮肤痒,小心这个病找上门

自打进入伏天以来，每天温度居高不下。在室外呆一小会，汗水就顺着脸往下淌，这种高温高湿的天气，除了要注意防暑降温，还要小心“湿疹”找上门！

潮热使湿疹高发，过敏体质需注意

进入夏季以后，尤其是本周门诊接诊的湿疹患者明显增多。

皮肤科程学毅主任介绍，湿疹是夏季常见的一种皮肤问题，与潮热的天气有关。孩子、体质较弱、高温作业的人群容易患病，过敏体质的人群病情会加重。湿疹的临床表现多种多样，可出现在全身的任何部位，急性期的湿疹，以皮肤红斑、丘疹、水疱、渗出为主；亚急性期会有脱屑和结痂的表现；如果进入慢性期，则会出现皮肤增厚、粗糙、色素沉着等症状，病程呈现慢性、反复性。

专家提醒

保持室内的清洁、通风和凉爽，穿棉质、透气性好、宽松的衣服，尽量避免长时间外出，减少排汗几率。出汗要及时更换，保持皮肤干爽。过敏体质的人群尽量躲避过敏原，以免造成病情加重。

一旦发现皮肤异常，请及时就医，不要抓挠，不要乱涂药膏，以免病情加重。

湿疹发病期间，要忌食辛辣腥发的食物，饮食宜清淡，可以通过记饮食日记，来避免因某些食物蛋白加重的湿疹。

平时注意劳逸结合，保持心情舒畅，保证充足的睡眠。

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