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别放弃,荔枝女孩们还可以再抢救一下
哈喽，小仙女们下午好！
一白遮百丑，鸡皮毁所有，夏天当然是露胳膊露腿更凉快，但想起自己一身疙疙瘩瘩的鸡皮肤，再好看的小裙子都不想穿了。
其实鸡皮肤非常常见，很多小仙女都有不同程度的鸡皮肤困扰，今天我们就来讲一讲，怎么改善鸡皮肤，让小仙女们白白嫩嫩过夏天。
鸡皮肤到底是什么？
看着自己胳膊腿上一个一个的小颗粒，小仙女们肯定做过这样的事，用手抠！结果么，大家肯定都知道了，越抠越严重。
所以，光靠蛮力是没办法解决鸡皮肤的。在“消灭”它之前，我们得先弄清楚，鸡皮肤到底是什么。
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它其实是一种毛周角化症。毛囊周围的角质层堆积、增厚，导致原本通畅的毛囊口被角质堵住了。
鸡皮肤形成的原因很多，和遗传、皮肤干燥、角质堆积等都有关系。尤其是遗传性质的，很难彻底消失。
不过小仙女们别难过，鸡皮肤是可以改善的，用对了方法，一般人也不太能看得出你有鸡皮肤～
最重要的是学会洗澡！
洗澡的时候一定要用温水
太冷太热都不行。很多小仙女喜欢用很热的水洗澡，觉得可以增强血液循环代谢，高温可以让角质层变得更软，容易脱落。
但事实是，过热的水会让皮肤变得更加干燥缺水。皮肤受到刺激，为了保护皮肤，角质层会更厚。
要定期温和去角质
提起去角质有的小仙女会问了，刷酸行吗？
可以但不推荐。
刷酸去角质，作用很明显但刺激性也很大，容易导致角质层变薄。因为要根据不同的肤质选择产品，还要建立皮肤的耐受期，不仅风险很高还很麻烦。所以更推荐小仙女用磨砂膏去角质。
磨砂膏也不能每天都用的，要注意频率，一周2-3次就可以了。千万不能用磨砂膏大力地搓，把皮肤搓得通红，一定要注意“温和”。
在磨砂膏的选择上，建议大家选择磨砂颗粒是海盐之类的天然成分，比如ANU家人气很高的喜马拉雅亮肤净透磨砂膏。
磨砂膏内的喜马拉雅粉盐被称为“盐中之王”，富含铁、钾、钙等对人体有益物质。
内含面部级别的亚马逊白泥，能很好地吸附皮肤表面污垢，身上爱长痘痘的小仙女们也可以试试。
食用级烟酰胺和牛奶蛋白黄金浓度配比，去鸡皮角质的同时还能美白！
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正确涂抹身体乳
这个应该是每个鸡皮肤女生都会做的护肤流程吧（没有擦身体乳习惯的小仙女自我反思一下）。
擦身体乳是改善鸡皮肤最直观有效的方法。不一定要选含果酸类的身体乳，只要是好吸收的身体乳都可以。
细节决定成败，涂抹身体乳的手法一定要到位。
擦身体乳之前，皮肤上的水要完全擦干。因为成分主要是油脂，如果水分没擦干，身体乳就会被皮肤表层的水隔开，起不到改善鸡皮肤的作用。
另外，身体乳要在擦干皮肤之后立刻就擦，这个时候皮肤的吸收力是最好的，效果当然也是最好的。
看到这里，小仙女们都知道要怎样缓解鸡皮肤了吗？要用温水洗澡，一周2-3次磨砂膏去角质，洗过澡后一定要记得把水擦干后立即涂抹身体乳，最后一点也是最重要的是坚持，坚持上面的步骤，时间会给你满意的答复的！
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