对于喜欢唱K的各种麦霸来说

如果是肺肾阴虚型的人应该以滋养肺肾、降火利喉开音为主

专家称长期的误用和滥用嗓音的结果,是发声超过本身的音域,勉强地用高音或者低音唱歌或说话,将引起喉组织的负担过重,导致声带发生病理改变

而气机阻滞是指痰浊凝聚咽喉,以情志抑郁,咽部不适,有异物感,咽部黏膜肿胀,苔腻,脉弦滑等为常见症的证候

辩证方:百合固金汤、麦味地黄丸等

气滞血瘀痰凝型的食疗养“声”

核心提示:很多人喜欢k歌,还喜欢放开声喉,连吃奶的劲都使上了但是专家指出,长期的误用和滥用嗓音的结果,是发声超过本身的音域,勉强地用高音或者低音唱歌或说话,将引起喉组织的负担过重,导致声带发生病理改变建议爱唱歌的人合理用嗓此外,通过辩证的食疗也可以帮你养声带息肉的危害出好声音

气滞血瘀,是指气滞和血瘀同时存在的病理状态主要临床表现:胸胁胀闷,走窜疼痛,急躁易怒,胁下痞块,刺痛拒按,妇女可见月经闭止,或痛经,经色紫暗有块,舌质紫暗或见瘀斑,脉涩

食疗药方养出好嗓子

声音长茧:长期的误用和滥用嗓音的结果

肺肾阴虚型的食疗养“声”

“声音长茧”的学名是声带小结,又称结节性声带炎或歌者小结,声带小结是一个容易受人忽视的病邱宝珊教授指出,声带小结早期的嗓音症状轻微,只在唱歌时出现发声障碍,例如唱高音或者低音时会出现困难当发声障碍逐渐加重到一定水平,便会出现不同程度的声音嘶哑

最近有消息传出陈奕迅患上声带小结,即俗称的声带长茧消息虽然由陈奕迅本人澄清,称自己的声带状态不错,不过陈声带小结奕迅频繁参与巡演,还是让歌迷为其声带担忧

每个人的体质是由先天因素和后天因素决定的,每个人的体质也是不尽相同的,所以保养声带也要辩证施治,大家来看看自己适合怎样的食疗吧!

如果是气滞血瘀痰凝型体质的人应该以行气活血、化痰开音为主

对于喜欢唱k的各种麦霸来说,虽然放声高歌能舒缓压力,但是用声过度,或者在疲劳的情况下仍然继续用声,恐怕会有让声音“长茧”以下为您整理了不同体质的人应该如何食疗养“声”,希望对您有所帮助

咳嗽、痰少、干咳无痰、痰中带血、口燥咽干、腰膝酸软、形体消瘦、骨蒸潮热、颧红、盗汗、咽痛音哑、遗精、精少、舌红少苔、脉细数等

调补方:丹参汤、桃仁山楂贝母汤、二花绿茶、三七炖鸡蛋等

调补方:胖大海冰声带病糖茶、无花果冰糖茶、天冬地黄粥、百合羹、淮山百合银耳炖冰糖等

辩证方:会厌逐瘀汤、二陈汤等

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