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美白换肤,传说中的刷酸靠谱吗
爱美之心，人皆有之。随着经济的发展，我们的物质生活条件越来越好，对美的追求也越来越高，加上近年来，医美行业的遍地开花，不断改变的审美观念，造成了很多人的容貌焦虑。为了变美变白，各种方法层出不穷。近年来，比较热门的“刷酸美白”真的靠谱吗？今天就带你详细了一下。
“刷酸”是什么？
所谓的“刷酸”其实是一种化学换肤术，又称化学剥脱术，是将化学制剂涂在皮肤表面，导致皮肤可控的损伤后促进新的皮肤再生。说白了就是一项“毁灭重建工程”，人为手段帮助角质细胞加速代谢，皮肤分泌的多余的油脂和角质被酸类产品毁灭，新的角质细胞就会快速生长，皮肤也会更加光滑。
刷酸大致分为两种：一种是在专业的美容医疗机构进行的化学剥脱术（让角质脱落），通过使用高浓度（20%～70%不等）的果酸、水杨酸等物质溶液来治疗黄褐斑、痤疮等皮肤疾病。另一种则是日常在家中，使用一些含有相对较低浓度酸类成分的护肤品，来改善皮肤状况。这也是目前大部分人所选择的刷酸方式。
目前市面上的酸有很多，但真正能够用于刷酸的成分是这些：
①果酸：果酸是从食物中提取的各种有机酸，具有水溶性、渗透性强的特点，能够剥落角质、促进黑色素排除，从而提亮肤色。
②水杨酸：具有溶脂性，能改变皮肤的酸碱度，适合油性和长粉刺的皮肤。
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③杏仁酸：是果酸中唯一的脂溶性酸，相对温和，是干皮姐妹的首选。
④壬二酸（牡丹花酸）：可抑制黑色素的产生和沉淀，适合暗沉肌肤，但刺激性大，应用较少。
⑤维A酸：它的效果非常猛，对于治疗痤疮很强，已被列入“处方药”里，所以需要遵循医嘱。
⑥复合酸：2种以上的酸配合起来，既加强效果，又能减少一些刺激性酸带来的不良反应。
“刷酸美白”靠谱吗？
总的来说，刷酸的优势有以下3类：
①加速表皮代谢、促进角质剥脱，即让角质层细胞互相的黏附作用消失并脱离人体，使皮肤细腻光滑；
②剥脱角质后，皮肤出油更加顺畅，不会堵塞在毛孔里，减少了痤疮（即痘痘）的产生；
③同时，细胞剥脱还会带走沉积在角质层上的黑色素，实现淡化痘印和淡斑的效果。
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一般来说有痤疮、肤色不均、皮肤老化、皮肤粗糙、毛周角化症、炎症后色素沉着、毛孔粗大、黄褐斑等问题的朋友们，都可以尝试刷酸。而皮肤屏障受损、发炎者面部角质膜非常脆弱，任何刺激性的化妆品都会导致烂脸，千万不要刷酸。另外处于孕期或者哺乳期、大干皮/沙漠皮、酸过敏肤质的人群也不建议刷酸。
正确的刷酸，能有效改善肌肤状态，相反，操作不当或过于频繁的刷酸，很容易让角质层变薄、屏障受损甚至出现疯狂长痘、闭口的情况。
建议适合刷酸而且想要在家自己刷酸的朋友可以这样做：
①刷酸前洁面要尽量选择温和的洁面。如果使用了清洁面膜，建议等过一周再刷酸。
②刷酸前，最好先点涂一些在耳后，观察有无过敏反应。如果先用封闭性比较好的产品涂在鼻翼、眼周、眼角附近，比如凡士林、保湿面霜。这部分的皮肤比较敏感，建议不要碰到酸。
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③第一次刷酸的新手最好从低浓度刷起，频率控制在2-3周一次。
④停留时间根据产品会略有不同，建议参照产品说明书上的最短停留时间先刷起。不可几种酸类混合使用。
⑤等肌肤慢慢适应之后，再循序渐进，加大浓度/频率。
注意：刷酸后，次日一定要做好防晒，减少外出。此外，刷酸后皮肤容易干燥要做好后续的保湿、修护。
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