毛孔粗大不要慌,一篇带你认识它

毛孔粗大自产生开始，一般难以靠护肤品来解决

通常只能靠医美解决

这里温馨提示：

一定要注意防晒，紫外线会加重毛孔粗大和衰老。

（毛孔粗大是缓慢、综合性的发展结果，不可单一来看，这里为了方便理解，分门别类）

皮肤油脂分泌过于旺盛

激素、饮食、面部清洁不当、不注重防晒等原因都可能导致油脂分泌旺盛。通常表现为：出油过剩，使得毛孔粗大及油光，呈现为‘U’型扩大，同时皮肤黯淡、泛黄、枯燥。特别是T字区部位（额头、鼻子），出油非常明显，多伴随白头/黑头粉刺，或有粉刺突出物。我们解决思路是药物+红蓝光联合治疗，首先解决掉油脂分泌（或者可以选择注射物保妥适或兰州衡力来抑制油脂分泌），接着再考虑缩小毛孔，一般使用点阵激光。

皮肤严重缺水

通常表现为：肌肤像风干的橘子皮，毛孔呈现椭圆形粗大，肌肤纹理比较突出，日常应当做好防晒、不要长期处于干燥的环境、及时补充外源性水分（如食物、凉白开）。建议注射水光针，联合激光治疗（注意：水光注射后，一个月内不能进行激光治疗）。

皮肤过度角质化

这种情况，我们多考虑是先天遗传的毛囊角化症，通常表现为：发红的小凸点，更严重些的，毛孔颜色会变深，呈现暗红或褐色，颗粒也会更粗糙，看起来很像是鸡皮疙瘩，一般无痛无痒，就是会干燥、起屑，这种情况，我们建议长期应用保湿补水产品+抗角化药膏（药物使用请在医生指导下进行），一般选择阿达帕林凝胶，这里我们注意：阿达帕林凝胶有一定刺激性，初次使用建议混合面霜使用，以减少刺激，上脸时间不宜超过5分钟，同时点涂于患病部位，（按实际情况来操作，如感刺痛、发红等异常情况，请立刻清洁掉），当耐受逐渐建立时，我们可以增加上脸时间和逐渐用于全脸或其他部位。

此外我们还可以选择激光类项目来减轻症状

毛囊生长过于旺盛

这可能与激素异常有关，通常表现为：全身/局部毛发增长、增粗，肥胖、痤疮，月经不调等情况，医院完善检查，以得到进一步的治疗。同时，我们还可以采取激光脱毛的方式（对于疼痛阈值较低的患者，建议选择冰点脱毛，不适感会降低很多），将旺盛的毛发祛除，以辅助治疗。

皮肤衰老松弛

肌肤松弛老化，缺乏软组织支撑，通常表现为‘Y’型毛孔粗大，毛孔呈现连结线状排列，这种情况，我们建议先抗衰，常用有热玛吉、超声刀、线雕，对于衰老严重者，则推荐拉皮手术、提眉等。

毛孔粗大是可逆的，但需要长期坚持治疗哦

最后，我们讲一下日常注意事项：

1.合理饮食，保证饮食多样化、清淡化（低钠饮食）、摄入充足的蛋白质和其他营养素；

2.注意防晒，若不习惯防晒霜，应当带好太阳伞、墨镜、防晒衣袖、帽子等；

3.戒烟限酒，并保证适度运动、合理休息，不要熬夜；

4.如果面部存在痤疮（痘痘），不要用手挤，医院治疗；

5.如果您存在化妆的习惯，一定要卸妆彻底；

6.每周可适度使用1-2次面膜或祛角质的清洁产品（敏感肌或角质层较薄的人群不适合）；

7.购买正规合规的保湿补水产品，尽量保证无香精、无色素、无防腐剂、无酒精的成分；

8.此外，如有其他不适请即刻就医，不要小病拖成大病，同时建议您定期体检。

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