毛孔粗大不是病,不懂皮肤管理真要命

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学习皮肤管理知识

掌握皮肤管理店经营之道

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毛孔粗大原因

毛孔粗大的发生机制主要跟油脂分泌旺盛、毛囊口过度角化及堵塞、皮肤组织衰老、皮肤缺水等有关。1高糖乳制品饮食习惯

除了天生油皮外，牛奶、快乐肥宅水、奶酪、蛋糕等高糖乳制品食物，也会刺激皮脂腺大量分泌油脂，而且油脂会刺激毛孔变大、毛孔过度角化，甚至吸附脏东西、造成毛孔堵塞，引起黑头、痘痘。

此外，高糖乳制品饮食习惯，也会让皮肤出现糖基化反应、自由基损伤，加速皮肤衰老。

所以小姐姐要多吃粗粮水果蔬菜，少吃精细食物和高糖乳制品食物。

2抽烟习惯

烟雾携带的尼古丁、CO、焦油等有害物质通过血液循环、皮肤角质层渗入，然后对你的表皮、真皮及身体等造成损伤。

氧自由基和基质金属蛋白酶增加，破坏细胞膜和DAN，分解胶原蛋白，从而加速细胞凋亡，皮肤衰老进程，让皮肤出现皱纹、毛孔粗大、色斑。

而且尼古丁、CO等还会促进毛孔过度角化、引起内分泌失调，引发皮肤油腻暗黄、爆痘。

3没防晒习惯

绝大多数皮肤问题跟日晒有关，阳光的紫外线会引起自由基增加、水解蛋白酶增加、皮肤损伤、炎症反应，从而加速皮肤衰老。此外，还有色斑、晒伤晒黑、敏感、痘痘。

一年四季都要防晒。出门前15到30分钟左右，涂抹1元硬币大小的防晒霜，脸大就多涂点。

4自然衰老

人一出生就在老去，在25岁左右人体胶原蛋白含量达到顶峰之后开始走下坡路，到了35岁达到流失高峰期，45岁可能不到18岁的一半。

自然衰老加上光老化，让皮肤更快出现皱纹、毛孔粗大、松弛下垂。

平时可多吃含有维C、维E、番茄素、辅酶Q10、葡萄多酚等具有抗氧化性的水果蔬菜，清除自由基、保护和增强羟基化酶活性，比如葡萄、人参、橙子等。

此外，还可以用含有抗氧化成分的护肤品。比如红酒凝胶、红酒啫喱、维C粉、维C美白系列产品。

5不正确护肤习惯

清洁不到位，导致皮肤油腻、老废角质堆积，引起皮肤粗糙、毛孔粗大、肤色暗沉、长痘。

螨虫、不正确挤黑头痘痘、未及时祛痘，会造成皮肤受损、毛孔粗大，甚至留下痘坑痘印。

防晒不到位，皮肤受损、胶原蛋白流失、细胞凋亡，加速皮肤衰老。

滥用护肤品、糖皮质药物，导致屏障受损、炎症，引起的毛孔粗大。

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毛孔粗大管理办法

油腻、黑头、毛孔粗大

1.皮脂腺分泌旺盛；油光型毛孔粗大。常发生在油性皮肤和混合性皮肤，皮肤油腻且角质代谢异常、皮肤粗糙、毛孔粗大，同时还有痘痘、黑头、肤色暗沉问题。此外，痘痘炎症、错误挤痘引起毛孔粗大、痘坑痘印。这类毛孔粗大要注意清洁、消炎抗菌、控油补水、调节水油平衡。

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一周做1到2次小气泡或铲皮刀去角质管理。在家可考虑用酵素粉深层清洁；

并适当用绿茶祛痘底膜、祛痘导入精华液、保湿面霜、椰子面膜等，整体调节皮肤水油平衡，改善毛孔粗大、皮肤油腻情况、预防爆痘。

通常还会用到维A类产品、水杨酸、果酸、烟酰胺、叶绿素焕肤等，来抑制皮脂腺分泌、调节角化代谢平衡，同时结合补水管理，维持皮肤水油平衡。

2.毛囊和皮脂腺导管口角化异常；角质型毛孔粗大。毛孔角化异常、废弃角质堆积，造成皮肤粗糙、毛孔粗大且毛孔易堵塞，易爆痘。

通常会用果酸、水杨酸软化角质、剥脱废弃角质，恢复皮肤代谢平衡、改善皮肤粗糙、毛孔粗大且能提亮肤色。

此外，还有小气泡、铲皮刀、酵素粉、祛角质啫喱等，加快废弃角质脱落，疏通毛孔、清除多余皮脂。3.皮肤缺水；缺水型毛孔粗大。皮肤缺水、毛孔犹如干涸的泥沼，像风干的橘皮一样。毛孔为椭圆形粗大，肌肤纹理明显。这种毛孔粗大，要从补水和保湿入手，强化皮肤屏障功能。一周1到2次椰子面膜，并用面霜或乳液锁水。如果是25岁以下推荐用保湿面霜和胶原蛋白面霜结合使用，补水保湿；如果是25岁以上建议用干细胞面霜和马油霜结合使用，可恢复皮肤弹性、补水锁水。此外，定期做天鹅绒焕肤的蛋白质保护膜管理，强效补水的同时形成保湿膜锁住水分。以及常见的MTS中胚层管理、毛孔紧致管理等。老化型毛孔粗大4.皮肤组织老化及光老化；老化型毛孔粗大。胶原蛋白和玻尿酸流失，弹力纤维变粗萎缩，不足以支撑周围毛孔，毛孔出现椭圆形粗大结构，通常还伴随皱纹、皮肤松弛、厚度变薄、色素沉着。衰老型毛孔粗大，单靠涂抹护肤品是很难解决，要到皮肤管理店系统管理，缩小毛孔、去除皱纹。通常会用到激光、MTS微针、维A酸、射频、水光针等管理，加速皮肤新陈代谢及细胞分化增殖，增厚皮肤层，激活成纤维细胞，大量合成胶原蛋白，恢复皮肤弹性，抚平细纹、改善毛孔粗大问题。在生活中，要做好以下几点来改善或预防毛孔粗大：

注意清洁，避免毛孔堵塞。

不建议自己挤痘痘、拉扯皮肤。

尽量不熬夜、少抽烟酗酒。

少吃高糖高油腻食物及乳制品。

防晒要充分，尽量避免高紫外线时间段出行。

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