跖骨痛
跖痛症通常用以描述第二和第三跖骨远端骨干跖面的疼痛，疼痛常被描述为像踩在石头上。疼痛原因通常是跖骨头形成的横弓部分或完全塌陷。
1、常见表现
跖痛症的患者常常会有以下表现：
感觉前脚掌疼痛，行走时加重，休息时可以缓解。
前脚掌会有肿胀、长有疼痛性老茧。
不能穿薄的硬底鞋或高跟鞋。
2、主要病因
前足生物力学改变
由于各种原因引起的前足生物力学的改变，使中间跖骨承受较大应力。如：拇外翻、拇僵硬、足趾锤状趾、跟腱或腓肠肌腱挛缩等。
解剖结构的变异或改变
如：第1跖骨先天性过度短缩（Morton足）、第2跖骨先天性过长、高弓足、骨折或跖骨头病变的增生及先前创伤和手术，过度短缩或抬高了第1跖骨。
跖趾关节的炎症
如：类风湿关节炎，其他原因引起的滑膜炎、跖趾关节骨性关节炎。
损伤
如：跖骨头软骨损伤、缺血性坏死、跖趾关节不稳定。
其他原因
如：跖间神经瘤、跖骨疲劳骨折、皮肤过度角化症。
3、如何处理
当出现跖痛症时，我们在生活中可以注意以下几个方面，来应对前脚掌的疼痛。
减少活动
避免穿薄底的鞋在硬的路面长时间行走。
修剪老茧
对单纯疼痛性老茧，可自己或找专业人士磨去增厚的老茧，可以缓解疼痛，但不能根治，建议每2－3月修剪一次。
选择合适的鞋子
穿硬的、弧形底的的鞋，鞋内衬软的鞋垫，在行走时可减少前足所受到的应力，减轻症状。
足垫
大多数跖痛症，是由于足底局部应力增加所至。软的足垫可缓冲局部应力，另外，定制鞋垫可以将跖骨头近端撑起，从而减少跖骨头所受到的应力
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