秋冬季节小心手脚裂口呵护手脚光滑的

到了秋冬季节，天气变冷的视时候，很多人都会出现手脚干裂的办法，尤其是老年人或者是从事劳动行业的人，冬天手部更容易干裂，那么怎样才能预防手脚干裂呢！

内因：角质层较厚，在掌跖等部位特厚，易发生开裂，掌跖无毛囊和皮脂腺，在冬季气温低和湿度较小时，缺乏皮脂保护的皮肤便容易发生开裂；另外老年人和角化症等情况，易造成皮肤干燥，角质层更加增厚，在一些外界因素影响下更易发病。

外因：手足暴露在外，双手经常接触各种物质，如干燥、摩擦、外伤，易于受到酸、碱、有机溶媒溶脂作用，以及真菌、细菌等侵入引起感染。在生活、劳动中，局部动作的牵拉，易发生皮肤皲裂

手足皲裂好发于秋冬季节。皮疹分布于指屈侧、手掌、足跟、足跖外侧等角质层增厚或经常摩擦的部位，临床表现为沿皮纹发展的深浅、长短不一的裂隙，皮损可从无任何感觉到轻度刺痛或中度触痛，乃至灼痛并伴有出血。

去除手脚裂口干裂的情况就用中草药的---皲裂宝

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1.要注意防寒保暖，外出时使用防护性的用具和凡士林等护肤品。

2.晚上睡前用热水泡泡手脚，泡完后用适量护肤品。

3.要多做户外互动，经常摩擦手、脚关节，促进血液循化和增强皮肤耐寒能力。

4.注意饮食，多吃富含维生素A的食物，比如胡萝卜、豆类、鱼肝等。

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