皮肤病微课堂鸡皮肤可以改善吗可以的

　　鸡皮肤在医学上称之为毛周角化症，是一种常见的先天遗传性皮肤病，主要表现为毛囊口角化。主要是影响美观问题，对身体健康没有任何影响。本病主要发生在上臂和大腿，表现为很多小丘疹，均匀分布，表面粗糙，不光滑，每个小丘疹中有一卷曲的汗毛，没有自觉症状。“鸡皮肤”不痛不痒，也不会病变，只是特别干燥、会起屑，还会影响美观。

　　鸡皮肤能改善吗？

　　本病尚不能根治，只要不影响美观，则不需要治疗。针对中-重度的毛周角化症，需要长期正规专业的皮肤护理，如外用维A酸乳膏、果酸换肤术等，可访问专业的皮肤科进行个体化的诊疗和咨询。

　　改善鸡皮肤——果酸活肤

　　目前，针对毛周角化症最直接的治疗手段是利用果酸对角质的剥脱特性。其中，第一代果酸AHA（AlphaHydroxyAcid）,可有效软化和去除角栓，减轻毛囊口堵塞，促进皮肤新陈代谢和更新，让毛糙的肌肤开始平滑，从而有效缓解“鸡皮肤”的症状。

　　果酸活肤疗程建议

　　高浓度的果酸活肤术需要在正规专业医疗机构的皮肤科医生指导下进行。根据每个人的皮肤情况，医生会选择不同浓度的果酸进行治疗。每2-3周进行更高浓度的果酸换肤疗程，重复4-5次，高强度的果酸能直接溶解角蛋白和毛囊口的角栓，促进皮肤新陈代谢。

　　滋润也很重要

　　“鸡皮肤”是很缺水又很缺油的皮肤，用一般的护体乳会不够滋润，而应使用药房里卖的专为极干性皮肤配方的护体乳。

　　另一个重点是，洗澡的水温一定要保持在40℃左右。平常，很多人喜欢用比较烫的水，觉得这样才够舒服。但烫的水很容易“去油”，也会过多洗去皮肤的油脂;而当身体一离开热水，皮肤表面的水分会立刻蒸发，同时也带走了皮肤的水分。这对于“鸡皮肤”来说都是“雪上加霜”的事。

　　如果“有钱又有闲”，去SPA享受身体的保湿护理，也是改善“鸡皮肤”很好的方法。

　　鸡皮肤注意事项

　　一粒粒的“鸡皮肤”会让人很想“除之而后快”，但是用手挤、抓、抠，会使毛孔周围的组织水肿，这样毛孔开口变得更小，更容易堵塞，会产生粉刺、毛囊炎;如果抓伤，更会造成发炎和色素沉淀。所以千万不要去抓、去挠。

　　如果有重要场合需要展示光洁漂亮的肌肤，可向皮肤科医生求助。涂用维甲酸、或在专业医师指导下进行果酸换肤，都能让皮肤在几天内呈现晶莹剔透。但这只是“应急之法”，治标不治本，若经常这样处理，还会使皮肤的屏障功能变得更弱，令皮肤更干燥、更敏感。

　　改善“鸡皮肤”“贵在坚持”，无论春夏秋冬，洗澡后都用护体乳滋养皮肤，不做“懒女人”，皮肤才会变得更美丽。

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