总是反复长痘痘,该怎么办痤疮,粉刺消除

随着天气慢慢变暖，已经有很多人都在反应自己脸上亦或者身上开始长出了痘痘。痘痘总是起起伏伏，反反复复，令人头疼。无论是男孩子还是女孩子，如果长了满脸的青春痘，也会觉得有点自卑。很多朋友因为缺乏科学专业的知识而无法对症小药，不仅白白花了很多冤枉钱，还让脸上留下了很多痘印，真的得不偿失。#青春痘#

那么长痘痘和哪些因素有关？

一、皮脂分泌过于旺盛，引起毛囊内的变化

皮脂腺受到荷尔蒙的刺激，会产生更多的皮脂。然后油腻的皮脂，混合皮肤内正常脱落的老角质，囤积于毛囊中，不能够及时排除，导致毛孔堵塞，死细胞堆积，代谢混乱，凸起垃圾堆积，更易形成粉刺、痘痘。

二、消化系统出现问题

由于吃了过多的辛辣、油炸食物，出去游玩时期不注意饮食，导致便秘亦或者胃火过旺，体内毒素积累，无法排出，肠胃过热，滋生痘痘。

三、内分泌失调

皮肤以及身体各个器官都需要一个适应的过程，适应力差，出现不适，内分泌就失调，嘴角就长痘了。体内激素分泌失衡，使皮肤长痘。这个原因在青春期的时候比较常见。激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况。

四、皮肤干燥缺水

导致皮肤油的原因主要是皮肤干燥缺水，导致水油不平衡，油脂自然牛上来了。皮肤太油不透气，容易给痘痘提供生长环境，导致痘痘反复滋生。

如何有效地去痘痘？

一、控制油脂分泌

外出做好防晒工作，为自己的皮肤加上一道屏障，将自己的护肤品改换为较为清爽的质地，日常化妆常用散粉、晚安粉，彩妆应选择质地较轻薄且具有控油功效的产品。在卸妆产品上，可以选择去除油性污垢能力强的清洁霜卸妆，再用ph值适中的洁面产品洁面，从而有效地祛除油垢，有效地控制油脂分泌。

二、合理饮食

长痘痘和饮食有很大的关系，如果经常吃肥甘油腻、辛辣刺激的食物，就更容易爆痘，所以平时要注意多吃水果和蔬菜，不但可以减少皮脂分泌，而且还能起到一定的排毒作用，对于祛痘有很好的帮助。

三、疏通毛孔

一周可用一次清洁面膜，加快毛孔新陈代谢，逼出已经老化的角质。比较严重的痘痘肌肤可以用带有酸性的面膜进行调理皮肤，促进皮肤整体新陈代谢，渗透毛孔，但是要注意酸度的控制，做好浓度攻略，温和有效地疏通毛孔，减少油脂分泌。

关于一些功效成分，选择护肤品成分时大家可以按照以下例子参考：

硫磺：控油、抗菌

茶多酚：抗氧化、抗炎、抗菌

壬二酸：调整角化、溶解粉刺、抗菌

水杨酸：调整角化、溶解粉刺

乙醇酸：调整角化、溶解粉刺

锌：调整角化、抗菌

芦荟提取物：抗炎、保湿

间苯二酚：溶解粉刺、抗菌

茶树油：抗炎、抗菌

蜂毒肽：抗炎、抗菌

我是厂长罗姐姐，专注化妆品研发生产20年

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