痤疮痘痘做哪些皮肤管理

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痘友脸上的痘痘，基本都要经过雄性激素水平异常、皮肤油腻、角质堆积与毛孔堵塞、感染微生物与发炎等一系列复杂过程，最终形成我们常见的黑头、闭口粉刺、丘疹、脓疱、结节、囊肿。

闭口粉刺闭口粉刺是凸起的白色小颗粒，不痛不痒。毛孔被角质及表皮覆盖，与外界不相通。可能你是天生皮肤油，喜欢熬夜睡眠不足，喜欢吃蛋糕、甜甜圈、奶酪以及喜欢喝牛奶等高糖乳制品食物，有抽烟习惯以及存在错误护肤行为等，刺激皮脂腺大量生产油脂。加上平时不注重洗脸、去角质等个人卫生，导致角质堆积、毛孔堵塞，形成微粉刺、闭口粉刺。另外有些化妆品成分会诱发皮肤过度角质以及妆粉毛孔堵塞，从而引起闭口粉刺。在去除闭口粉刺上，比较常用的是海藻焕肤和果酸焕肤；以及小气泡清洁管理、铲板清洁管理也有改善效果。另外还有黑脸娃娃、壬二酸乳膏以及维甲酸产品，但这些药物及激光管理，请找专业人士管理。黑头黑头是开口粉刺，毛囊口顶部是黑色硬栓，挤出来形如小虫。毛孔是打开的，与外界相通。皮肤油腻、毛囊内有多余油脂，而这些油脂会吸附脏东西并被氧化形成黑色硬栓，造成毛孔堵塞、撑大毛孔，让皮肤变松弛。在去黑头上，女生最喜欢用小气泡去黑头管理。此外还有铲板去黑头、刷酸去黑头等管理。去黑头是件长久的管理工程，想要较快去黑头，你必须定期做管理并科学护理。丘疹痘痘丘疹是由闭口、黑头形成的凸起红色小疙瘩，炎性丘疹。丘疹属于中度痤疮，毛囊内滋养大量细菌并伴有皮肤发炎症状，这时候千万不能挤痘痘，应做好消炎杀菌管理。在皮肤管理中心，常用叶绿素焕肤与LED光疗仪蓝光祛痘。另外还有果酸焕肤、臭氧痘肌管理以及壬二酸软膏、维甲酸产品。对于药物祛痘，请遵照医生嘱咐用药。脓疱脓疱是丘疹的成熟状态，顶部有白色脓液，大小一致。可挤脓疱，脓液多是酸臭脂肪酸、细菌、坏死白细胞和组织液等。挤完痘痘，要及时做祛痘皮肤管理，消炎杀菌、修复伤口。不建议痘友自己挤痘痘，请专业皮肤管理师。改善脓疱的方法和丘疹基本一样，同样是叶绿素焕肤+LED光疗仪蓝光，果酸焕肤，臭氧痘肌管理和壬二酸软膏等。对于药物祛痘，请遵照医生嘱咐用药。结节结节表皮坚硬而疼痛的半球形或圆锥形的肿块，大小不一，呈现红色或紫红色，触摸有疼痛感。当炎症比较深时、脓疱痤疮可会发展成厚壁的结节，有的长期存在、有的逐渐吸收、有的化脓破溃形成痘坑疤痕。囊肿囊肿的炎症部位更深，充满脓液和血液混合物，皮下疼痛，摸起来有脓液肿块。而且是多数大小不等的皮脂腺囊肿，会继续化脓感染、破溃流脓，形成炎症斑块或痘坑疤痕。严重的结节和囊肿痤疮，需要联合药物治疗。请找专业人士祛痘。痘友既要做皮肤管理科学祛痘，也要做好日常护理。

如果是使用化妆品爆痘的应及时卸除洗脸并管理祛痘。

平时要少吃薯条、面包蛋糕以及牛奶等高糖乳制品食物。

应避免暴晒和生活不规律、熬夜等不良生活习惯。

运动后要及时洗澡，注意个人卫生等。

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