提醒大家体内有癌,嗓子先知嗓子若现1个

端午时节草萋萋，蕲艾茸茸淡着衣，无意争颜呈媚态，芳名自有庶民知。

继濒湖古方伟业开本草纲目新篇一点真火，正脉相传。---艾都堂

肺癌，

是我国发病率和死亡率都非常高的疾病，也是对生命威胁最大的恶性肿瘤之一，而且，近几年肺癌的发病率呈逐年增高的趋势。

小丁，35岁，是保险公司的一名讲师，因为公司活动很多，经常要做培训，常常忙得连饭都顾不上吃，晚上还要熬夜做ppt，每天回家常常都到凌晨了。

前一阵子，小丁的嗓子经常疼，还伴着声音嘶哑，以为是感冒了，加上平时讲课太多累的，以为多休息一下就没事了，可过了没两周，小丁感觉嗓子疼的症状越来越明显，并且说话都很费力，这才在妻子医院做检查。

接诊的医生简单询问后，建议小丁马上进行喉镜、胸部CT及肺穿刺活检，结果出来后，小丁倒吸一口凉气，检查结果显示：晚期肺癌。小丁脑海里开始想着年迈的父母，漂亮的妻子还有可爱的女儿，一时无法接受这个事实，整个瘫坐在了地上。

为什么明明是嗓子哑，结果却诊断出肺癌？

其实，小丁半年前出现声音嘶哑的情况，已经是肺癌的信号了。如果肺部肿瘤转移到淋巴结，导致声带受到压迫，就会出现声音嘶哑的现象。虽然感冒也会造成声音嘶哑的现象，但过几天就会消失。

而肺癌导致的声音嘶哑是突然发生的，没有任何原因，情况严重的还会完全失声，尤其是经常吸烟，讲话较多的职业，或者经常接触化学物质的老年人，出现这种情况需要高度警惕，及时就医。

中医一再强调，肺癌并非突然发生的，肺出现问题后，其实身体会给我们很多蛛丝马迹，8点表现希望我们及时抓住。

1、经常神疲体倦，少言懒语——肺气不足或上逆；

2、经常胸闷、嗓子痰多——肺失宣肃，聚而成痰；

3、出现咯痰或咯血——痰热化火、肝火犯肺所致；

4、鼻炎反复、发黑、爱出汗——肺气虚弱所致；

5、皮肤干燥、头皮屑多——多为肺宣发不畅；

7、感冒频繁、免疫力低——肺经不通引起；

8、失眠早醒、打呼噜、盗汗——肺气不足，肺气亏虚；

肺不好的人，身体往往会发出这些蛛丝马迹来提醒我们，务必要及时调理，使得肺回到健康的状态上，不至于将来一再恶化成肺癌。

肺不好，牢记“少做2事，常吃2物，艾灸4穴”，可能帮你滋养肺部！

1、少吸烟

抽烟对我们身体的影响不用多说，烟中的有害物质进入肺部后，不仅会对呼吸道产生影响，久而久之还会损伤肺部器官，而严重的还会诱发肺癌。

2、少忧愁

中医认为悲伤肺，过度的忧愁悲伤是肺病的最大“元凶”之一，日常生活少忧愁、保持乐观的心态，对养护肺部健康非常重要。

“多吃2物”

1、多吃白色食物

秋季气候干燥，肺非常容易受到外邪的侵害，而多吃白色的食物，如：梨、萝卜、荸荠、莲藕等，可以帮助开胃清热，润肺止咳，多吃还能帮助提高免疫力。

2、多喝罗汉果茶

《黄帝内经》中记载了一个润肺的食疗方，堪称肺部“清洁工”，后来经过演变，逐渐被制成茶饮替代，又名肺益清茶，可以帮助我们润肺止咳，清热解毒，效果尤其显著。

养肺食疗小经方：

准备罗汉果，金银花，百合，栀子，玉竹，鱼腥草，桔梗，枇杷叶，薄荷科学调配配成茶包，每天早晚喝1杯，

养肺润肺，排出肺部的毒素“垃圾”，肺好免疫力强。

肺益清茶中，主要食材的中医原理如下，诸药合奏，清肺效果显著：

1、罗汉果——清肺利咽，化痰止咳；

2、栀子——清热利湿、清肝明目、泻火除烦、；

3、鱼腥草——归肺经，清热解毒，消炎、利尿通淋；

4、桔梗——性平，宣肺，利咽，祛痰排脓；

5、枇杷叶——清肺止咳、和胃利尿，对症治疗呼吸系统疾病；

艾灸养肺穴----艾灸4穴

　　肺叶娇嫩，不耐寒热、燥湿诸邪之侵;肺又上通鼻窍，外合皮毛，与自然界息息相通，通过艾灸可以滋阴润肺，开窍通瘀，调理肺气，在保养肺脏，预防肺部疾病方面有很好的效果。

　　1、肺俞

　　肺俞在背部，第3胸椎棘突下，旁开1.5寸。

　　肺俞是肺的背俞穴，是肺在背部的反应点，艾灸肺俞，可排除肺部水湿，还能滋养肌肤，有助于调节体型。

　　2、尺泽

　　尺泽穴位于手臂肘部横纹上，取穴时先将手臂上举，在手臂内侧中有粗腱，腱的外侧即是尺泽。

　

　尺泽为手太阴肺经合穴，

是肺经上重要的穴位，对整个肺经经脉起润下作用，

故本穴属水，经常艾灸尺泽，能给皮肤补充水分，让皮肤润泽光滑。

　　3、列缺

　　两手虎口自然交叉，一手食指按在另一只手的桡侧茎突上，食指尖到达凹陷处即为列缺。

　　列缺是手太阴肺经的络穴，通任脉，经常灸列缺不仅能够通经活络，止咳平喘，利水通淋，还能养肺调肺，消除体内痰湿，另外对缓解痛经也有好处。

　　4、太渊

　　太渊位于腕横纹桡侧的凹陷处，即拇指梗部凹陷处。取穴时需仰掌。

　　太渊是肺经的原穴，原穴是肺腑经脉元气外应之处，又是脉会。故艾灸本穴有调补肺气，通经活络之功，对调理因肺气虚弱的咳嗽，哮喘最为适宜。

　

　艾灸养肺祛咳，强肺防疫正当，但有一点要注意，每个人身体情况都各不一样，所以以上这些内容仅供参考，这里只是一些建议，具体如何艾灸，要不要艾灸，以及你适合灸什么穴位，可咨询专业艾灸老师。

艾都堂，继濒湖古方伟业开本草纲目新篇--艾都堂，传时珍精神，传本草智慧；传蕲艾文化；是一家于李时珍故里--湖北蕲春集种植、生产艾灸的企业，同时十数年扎根于浙江专做艾灸养生的公司，在艾灸实战方面，艾都堂拥有多位在中医方面颇有造诣的专家，和艾灸养生方面经验丰富的能手。因其有独特的经营理念，创新的设备工具，及传承的有效古方古法、技术技能，和简单易复制之优势，使其加盟连锁的店家如雨后春笋般成长起来。艾都堂积极响应“健康邻里帮，一户一中医”的健康中国行号召。倾情满怀、倾力布局的“艾进千万家”正昂首阔步迈向祖国的每一个角落。目前，遍布全国连锁门店已达数百家。为了让李时珍蕲艾健康全面进社区、构建亿万家庭健康服务新体系。欢迎携手艾都堂，让插上腾飞的翅膀！共点真火，正脉相传。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇

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